Méthodologie de l’entraînement de haut-niveau

Utilité et efficacité Puisque chaque joueur est unique, alors nous devons comprendre comment il bouge, comment il s’équilibre, comment il génère de la puissance, comment il récupère. Mon ambition est de pouvoir rendre accessible à tous les joueurs de tennis en compétition, la méthodologie et les processus d’entraînement utilisés par Read more…